Suyun Faydaları

Su saçınıza, vücudunuza ve genel sağlığınıza nasıl katkıda bulunur?

Şirinevler Hamamı
Şirinevler Hamamı

Cildimiz ayrıca birkaç hücreden oluşur ve düzgün çalışması için suya ihtiyaç duyar. Cildimizdeki nemi korumak ve hücrelere gerekli besinleri sağlamak için mutlak bir esastır. Bilmen gereken şey budur;

Su cilt dokusunu doldurur ve elastikiyetini arttırır. Bu, kırışıklıklar ve ince çizgiler gibi yaşlanma belirtilerinin dışını geciktirmeye yardımcı olur. Su pahalı yaşlanma karşıtı tedavilere olan ihtiyacı azaltır. Cildi nemlendirir ve esnek tutar.Su , sedef hastalığı, kırışıklıklar ve egzama gibi cilt bozuklukları ile savaşır . Ayrıca metabolik hızı daha yüksek hale getirir ve sindirim sistemini toksinleri vücuttan daha fazla temizleyebilir. Sonuç olarak bu size sağlıklı ve parlak bir cilt verir. 

Su ayrıca alerjilerden veya uzun süre güneşe maruz kalmadan kaynaklanan kızarıklığın giderilmesine de yardımcı olur . Soğuk su kompresi, göz altı iltihabı veya vücuttaki herhangi bir şişmeye yardımcı olabilir. Sabah yüzünüzü soğuk suyla yıkamak göz şişliğini azaltır.

Samara Doole

Soğuk su

Soğuk su saçları parlak yapar.. Okyanus suyu, telleri onarmaya, temizlemeye ve deforme etmeye yardımcı olan deniz botaniklerini destekler. Şaşırtıcı temizleyiciler olarak hizmet veren kırmızı alg ve deniz maruluna sahiptir. Yumuşak su duşu, içindeki düşük mineral tuz içeriği nedeniyle saçın kolayca yönetilmesine yardımcı olur. Öte yandan, tuzlu su saçı kıvırcıklaştırabilir. Bunu önlemek için saçınızı havuzdan çıktıktan sonra yıkamanız gerekir. Havuza gitmeden önce duş alabilirsiniz, böylece teller önce temiz suyu emer. Sonra ekstra koruma için bir saç kremi kullanabilirsiniz.

Su saçlar için doğal bir losyondur. Saç telleri, saçınızı ıslattığınızda ayrılan hidrojen bağlarından oluşur. Islakken saçınızı şekillendirmek, saçlarınızın şeklini değiştirebilir, böylece yumuşak dalgaların görünümünü elde edebilirsiniz.

Dehidrasyon etkisi

Saçlarımız nem bakımından zengin bir ortama bağlıdır, bu nedenle dehidrasyonun saçın büyümesi üzerinde doğrudan bir etkisi vardır. Nem eksikliği kuru ve kırılgan saçlara yol açacaktır. Gerekli su tüketimine sahip değilseniz, saçınızın büyüme hızını azaltabilir veya durdurabilir. Jojoba yağı gibi uçucu yağları suyla karıştırmak ve saçınıza püskürtmek size beslenmiş bir görünüm verebilir. Ve size tonlarca para kazandıracak bir saç serumu gerekmez.

Vücudumuz% 60 sudan oluşur. Vücut tarafından sindirim, dolaşım, emilim, tükürük üretimi, besin maddelerinin vücutta taşınması için gereklidir. Susuz kaldığımızda düşünemeyebiliriz çünkü beynimiz tam anlamıyla sudan oluşur. Bu nedenle su eksikliği baş ağrısına bile neden olabilir. Kaslarımız yaklaşık% 75 sudan oluşur, bu yüzden onlara bol su sağlamak önemlidir. Kasılmalarını normal tutar ve kas kramplarından korur.

Dehidrasyon bedeninizin çok fazla sıvı kaybetmesi demektir.